При нынешней экологии и образе жизни, наша задача защитить свой организм от воздействия вредных веществ и от избытка свободных радикалов, образующихся в процессе пищеварения, взаимодействия с мобильными телефонами, мониторами и др. излучателями, от солнечной радиации, а также стрессов и загрязненного воздуха. Защиту от свободных радикалов нам обеспечивают антиоксиданты.
Роль антиоксидантов в жизни каждого человека неоспорима!
Наверное каждый из нас уже неоднократно слышал такое словосочетание в рекламе различных продуктов, как «источник антиоксидантов». Современный человек предпочитает пищу, которая не просто наполняет желудок, а обеспечивает его полезными веществами , а так же является профилактическим средством против различных заболеваний организма.
В живых клетках происходит процесс окисления, обеспечивая организм энергией, это нам известно еще из школьной биологии. При этом выделяется не только необходимая энергия, но и появляются свободные радикалы - молекулы с недостающим электроном, которые легко вступают в химические реакции. Такая частица при столкновении с другими молекулами забирает у них электрон, разрушая структуру. Оставшиеся без электрона молекулы стремятся отнять его у других, целых. Развивается цепная реакция, губительно действующая на живую клетку. Такие реакции могут являться причиной многих опасных заболеваний, они ускоряют старение организма, провоцируют воспалительные процессы в тканях. Естественная система антиоксидантной защиты организма, работающая с самого рождения с годами постепенно слабеет из-за неправильного питания, курения, употребления спиртных напитков, неблагоприятной экологии, стрессов, поэтому ей нужна поддержка.
В каких же продуктах находятся антиоксиданты?
Много антиоксидантов в винограде, облепихе, чернике, листе чайного дерева. Самые сильные антиоксиданты – витамины С, Е, А, а также селен, антиоксидантные свойства которого в несколько сот раз выше, чем у витаминов. Необходимо помнить, что антиоксиданты лучше работают в группе, поддерживая друг друга. Например, если рядом с витамином Е, который видоизменяется в процессе цепных реакций, находится витамин С, то он его восстанавливает и возвращает в строй. Витамин С оберегает также селен от окисления. Именно эта особенность, как правило, наиболее полно учитывается при создании биологически активных добавок к пище. Посмотрите на состав антиоксидантов, предлагаемых компаниями - старейшими поставщиками БАД. Например, продукты компании «Coral Club», в составе имеют экстракты виноградных косточек, зеленого чая, гингко билобы, морские водоросли, ацеролу, чернику, селен, цинк и др., совместное действие которых дает наибольший эффект. Если ваш иммунитет ослаблен и вы решили обогатить свое питание БАД, обращайте внимание на состав продукта. Как правило, компании, которые давно занимаются БАД, предлагают наиболее рациональную, проверенную временем формулу.
Некоторые лекарственные травы, обладающие антиоксидантной активностью уникальны. Например, гинкго билоба – растение, продлевающее жизнь и улучшающее познавательные способности. Это единственное растение, которое выжило после Хиросимы и не изменилось со времен Ледникового периода благодаря своей устойчивости к загрязнению окружающей среды. Естественными антиоксидантными свойствами обладают золотой корень, имбирь и чертополох. Поэтому-то многие БАД содержат в себе экстракты этих трав.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРИ ВЫБОРЕ АНТИОКСИДАНТА:
- хоть антиоксидант и не является средством лечения онкозаболеваний, но может служить прекрасным профилактическим средством;
- окислительные процессы в организме – один из факторов старения;
- наиболее эффективно антиоксиданты действуют «группой»;
- доверяйте БАД - антиоксидантам только надежных компаний.
Самый сильный и абсолютно безвредный антиоксидант в мире на сегодняшний день – это продукт «Микрогидрин», созданный по нанокластерной технологии из природных компонентов. Этот продукт активно используют профессиональные спортсмены. Он способствует насыщению крови кислородом, не позволяя ей сгущаться; увеличивает запасы энергии, тем самым, повышая выносливость спортсмена, что позволяет не только добиваться больших спортивных побед, но и сохранять здоровье во время экстремальных физических нагрузок, а также быстро восстанавливаться после них.
Регулярный прием «Микрогидрина» людьми старше сорока лет особенно важен, так как это снижает риск возникновения тромбов, инфарктов и инсультов. Он также обладает противовирусной и антибактериальной активностью.
НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ.
Комментариев нет:
Отправить комментарий